神谷 昌志
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頑固な便秘の真犯人は「内臓下垂」?腸活が効かない理由と改善法
腸活や運動をしても解消されない便秘の原因は「内臓下垂」かも? 腸活や運動、食生活の見直しをしているのに、便秘が解消されないと悩んでいる方は少なくありません。 &…
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花粉症・アレルギー対策に効果的なツボ5選
花粉症とツボ押しの関係性 花粉症の季節になると、くしゃみ、鼻水、目のかゆみなど様々な不快な症状に悩まされる方が増えます。 現代医学では抗ヒスタミン薬などの薬物療…
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自律神経の乱れは整体で改善できる?おすすめの施術ガイド
自律神経の乱れが日常生活に与える影響 朝、目覚ましが鳴っても体が重くて起き上がれない。日中は集中力が続かず、ちょっとしたことでイライラする。 夜になると疲れてい…
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※当ホームページを見た初めてご来院の方が対象です。※初回来院時に、ホームページを見たとお伝え下さい。 ※ご紹介の方も割引いたしますので、紹介と言って頂けるとスム…
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肩甲骨はがしの効果は?痩せる?自宅でできる簡単なやり方を紹介!
「肩甲骨はがし」という言葉を耳にしたことはありますか? 肩こりや首の痛みの軽減、姿勢の改善など、さまざまな健康効果が期待できるとされています。 しかし、具体的に…
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【冷え性必見】布団で足が冷たい原因と温かい眠りを手に入れる方法
布団に入っても足が冷たくて眠れない、そんな経験はありませんか? 足が冷える原因は、単に寒さだけではなく、冷え性や生活習慣が深く関係していることがあります。 本記…
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足のむくみが取れるツボを紹介!すぐに足がすっきりする方法
むくみは、特に女性に多い悩みの一つです。 長時間のデスクワークや運動不足、塩分の多い食事など、現代生活にはむくみを引き起こす要因がたくさんあります。 しかし、ツ…
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反り腰やぽっこりお腹を改善!自宅でできる簡単ストレッチ・エクササイズ8選
反り腰は、骨盤が過度に前傾し、腰椎の前弯が強調された姿勢のことを指します。 反り腰によるぽっこりお腹や腰痛に悩んでいる方も多いのではないでしょうか? この姿勢の…
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菅原さん 50代 江戸川区 主婦 頭痛 肩こり 膝
一番すごいと思ったのは、施術がおわって帰宅するまでの足取りの軽さです。
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更年期でやる気が出ないのはなぜ?対処法について解説!
更年期とは、一般的には女性が閉経を迎える前後約10年間を指し、年齢にすると40代後半から50代前半が当てはまります。 この時期は心身に変化があらわれる人もみられ…