ストレートネック

ストレートネックによる首の痛みやしびれ、肩こり、頭痛などは江戸川区西葛西にある当院にご相談ください。

現代はスマホを使う機会が増えたため、ストレートネックに悩まされている人も多いようです。

ストレートネックを放置すると、症状が悪化してイライラや不眠、頸椎ヘルニアなどにつながるため注意しましょう。

このページではストレートネックの症状や原因、セルフチェックの方法について解説します。

ストレートネックでお悩みの方は、ぜひ参考にしてください。

こんなお悩みありませんか?

  • 病院でストレートネックといわれた
  • 枕の高さがだんだん高くなっている
  • 首が痛くてつらい
  • 首の痛みと肩こりの両方に悩んでいる
  • ストレートネックを矯正したい
  • 江戸川区西葛西でストレートネックの矯正をできる整体院を探している

ストレートネックとはどんな状態?

ストレートネックの状態

ストレートネックとは、本来は適度にカーブしている首の骨がまっすぐに変形した状態です。

頭が前方に突き出したような姿勢になる特徴があります。

頭が前方に突き出すことで、頭の重みを支えるために首に負担がかかり、痛みやしびれなどのさまざまな症状が現れます。

ストレートネックによる症状

ストレートネックになると、次のような症状が現れます。

  • 首の痛み
  • 腕のしびれ
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 首の可動域制限
  • 眼精疲労

さらにストレートネックが悪化すると、頸椎ヘルニアなどの首の変形につながったり、イライラや不眠の原因になったりもします。

ストレートネックの原因

ストレートネックの原因には、スマホやパソコン操作、猫背の姿勢などが考えられます。

スマホやパソコンの操作

スマホやパソコンを長時間続けると、ストレートネックになる場合があります。

とくにスマホ操作するときは、うつむいた姿勢でスマホ画面をのぞき込むため首がまっすぐに変形しやすくなるのです。

そのためストレートネックのことを別名「スマホ首」と呼ぶこともあります。

猫背

猫背になると自然と頭が前方へと突き出した姿勢になるため、ストレートネックになりやすくなります。

また猫背になると、就寝時の枕が高くなる傾向にあります。

枕が高くなると、首を前方へと曲げる状態を続けることになるため、ストレートネックにつながる恐れがあるのです。

ストレートネックのセルフチェック方法

ストレートネックのセルフチェック方法

ストレートネックのセルフチェックは、次の手順で行ってみてください。

  1. 壁に背中を向けて立つ
  2. 壁に背中とお尻、かかとをつける
  3. 後頭部を壁につける

後頭部が壁につかなかったり、つけた際に首が痛くなったりする場合はストレートネックの可能性があります。

ストレートネックを改善したい場合は、専門家に相談するとよいでしょう。

カミヤ治療院のストレートネックへのアプローチ法

ストレートネックの施術者

ストレートネックを矯正しようとして強い刺激を首に与えると、首を痛める可能性があるため危険です。

そこで当院では、猫背矯正を行い徐々にストレートネックを改善へと導きます。

またイライラ感や頭痛、不眠などの自律神経症状が出ている場合は脳整体と呼ばれる施術で自律神経を整えていきます。

いずれも刺激が少なくソフトな施術のため、整体院がはじめてでも安心して受けていだけます。

猫背矯正や脳整体について詳しく知りたい場合は、次のページをご覧ください。

猫背矯正のページへ

脳整体のページへ

ストレートネックは、江戸川区西葛西のカミヤ治療院にご相談ください

ストレートネックは本来は適度にカーブしている首の骨が真っすぐになった状態です。

首の痛みだけではなく、肩こりや頭痛の原因になります。

放置すると頸椎ヘルニアやイライラや不眠などの自律神経症状が現れることがあるため、注意が必要です。

カミヤ治療院では、首に強い刺激を与えることなくストレートネックを改善へと導きます。

自律神経の乱れによる症状に対しても、脳整体と呼ばれる施術でアプローチできます。

ストレートネックによる首の痛みや、併発した症状に悩んでいる場合は、当院にご相談ください。

ストレートネック治療比較チャート – カミヤ治療院

ストレートネックの主な症状

首・肩の痛み
慢性的な頭痛
手のしびれ
めまい・耳鳴り
自律神経の不調
不眠・疲労感
カミヤ治療院
総合アプローチ
一般的な整形外科
医学的アプローチ
その他の治療院
部分的アプローチ

根本原因へのアプローチ

全身からの改善
筋膜・じん帯・自律神経まで総合的にアプローチ。骨盤の歪みも含めて根本改善
症状対処
レントゲン診断と薬物療法が中心。根本原因への対処は限定的
×
局所的対処
首周辺のみの施術が多く、全身のバランスは考慮されにくい

施術方法の特徴

オーダーメイド施術
脳整体・じん帯セラピー・鍼灸など多彩な技術から最適な組み合わせを提供
標準的治療
牽引療法・物理療法・投薬が主体。個別対応は限定的
画一的施術
マッサージやストレッチ中心。技術の幅が狭い場合が多い

自律神経症状への対応

専門的アプローチ
脳整体による自律神経調整が可能。めまい・不眠などにも対応
×
対応困難
自律神経症状は専門外。別の診療科への紹介となることが多い
×
非対応
自律神経への理解や技術が不足している場合がほとんど

効果の持続性と予防指導

長期的改善
根本改善により再発しにくい。生活指導も含めた総合的なサポート
一時的緩和
症状は緩和するが根本改善ではないため、再発しやすい
×
短期的効果
その場の気持ちよさ重視。予防指導は不十分なことが多い

治療期間と通院頻度

効率的な改善
根本改善により通院回数を最小限に。個々の状態に合わせた最適なプラン
長期通院
対症療法のため長期間の通院が必要。根本解決には至らないことも
頻繁な通院
効果が持続しないため、頻繁な通院が必要になることが多い

カミヤ治療院の特徴

ストレートネックは単なる首の問題ではなく、全身のバランス崩れから生じる症状です。 カミヤ治療院では、筋膜・じん帯・自律神経まで含めた総合的なアプローチで、 根本原因から改善を目指します。一時的な症状緩和ではなく、再発しにくい体づくりを サポートいたします。