神谷 昌志
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※当ホームページを見た初めてご来院の方が対象です。※初回来院時に、ホームページを見たとお伝え下さい。 通常整体コース 初回は整体以外にも問診や検査、説明などが入…
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整体に通うのをやめたい場合は読んで!止めるタイミングや通院の断り方を解説します
「整体に通うのをやめたいけど、どうすればいい?」 「いつやめればいい?」 以上のように悩んでいる場合は、ぜひこの記事をご覧ください。 嫌々ながら整体に通っても効…
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腰痛や肩こりになったら、整体と鍼灸どっちを受ける方がいい?それぞれの特徴を解説!
肩こりや腰痛になったときは、整体院と鍼灸院のどっちにいけばいいのでしょうか? この記事では、整体院と鍼灸院で受けられる施術の特徴や施術者の違いについて解説します…
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整体で好転反応が起こる理由は?自律神経との関係や対処法を解説!
「整体を受け後に、だるくなる」 「なんとなく軽い痛みを感じる」 整体のあとに以上のように感じる場合は、好転反応が現れているからかもしれません。 好転反応は体が回…
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『女性セブン』2024年2月1日号『ひざと関節の痛みを取る食品』に当院が掲載されました。
イワシ イワシにはカルシウムが豊富に含まれていて、膝の骨や軟骨を強化して膝の痛みを予防する効果が期待できます。さらにカルシムの吸収を促すビタミンDも含まれている…
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坐骨神経痛はウォーキングはやっていい?歩くと楽になる理由や痛くなる場合の対処法を解説
ウォーキングをすると下半身の血行が促進されるため、坐骨神経痛が楽になることがあります。 そのため、坐骨神経痛がつらい場合はウォーキングを習慣にしてみるのも有効で…
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はじめて整体に行く人に向けて準備や流れ、効果について解説!
「はじめて整体に行くけど、どんな服装で行けばいい?」 「整体で施術を受けるまでの流れは?」 整体院に行くのがはじめてな場合、以上の悩みを抱えている人も多いのでは…
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骨盤や体の歪みはどうやって改善する?どこに行けばいい?
骨盤や体の歪み(ゆがみ)は、筋肉のバランスが崩れておこります。 そのため体の歪みを改善したい場合は、まずは自分の姿勢をチェックして適切な筋肉トレーニングやストレ…
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片方の腕がしびれるのはストレスのせい?その他に考えられる原因も紹介!
この記事では、次の疑問にお答えします。 「片方の腕がしびれるのはストレスのせい?」 「他にも原因が考えられる?」 片方の腕だけがしびれる場合、ストレスが原因とは…
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筋肉が固まるとどうなる?同じ姿勢でいると体が固まる理由も解説
筋肉が固まると、体がゆがんだり、関節を動かしづらくなったりして、体のあちらこちらに痛みを感じるようになります。 とくに現代はテクノロジーの発展により、体をあまり…