神谷 昌志
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只今、初回半額4,500円(税込み)キャンペーン中です。
※当ホームページを見た初めてご来院の方が対象です。※初回来院時に、ホームページを見たとお伝え下さい。 通常整体コース 初回は整体以外にも問診や検査、説明などが入…
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菅原さん 50代 江戸川区 主婦 頭痛 肩こり 膝
一番すごいと思ったのは、施術がおわって帰宅するまでの足取りの軽さです。
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更年期でやる気が出ないのはなぜ?対処法について解説!
更年期とは、一般的には女性が閉経を迎える前後約10年間を指し、年齢にすると40代後半から50代前半が当てはまります。 この時期は心身に変化があらわれる人もみられ…
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肩こりで息苦しいときはどうする?苦しくなる理由と解消法を紹介!
肩こりがひどくなると、呼吸をするために筋肉が伸び縮みしづらくなるため、息苦しくなることがあります。また肩こりの方に多い猫背の姿勢も、胸を開きづらくなることで息が…
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姿勢をよくする方法4選!正しい姿勢を習慣化する方法を専門家が解説!
「自分は正しい姿勢を取れているのか気になる」 「姿勢を良くするにはどうすればよい?」 以上の疑問を抱えていませんでしょうか。 本記事では姿勢を良くする方法を4つ…
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自律神経の乱れに鍼灸は効果がある!鍼灸のメリット・デメリットと具体的な施術方法を紹介!
自律神経は副交感神経と交感神経の2つの神経からなる神経系です。両者がバランスよく働くことで、内臓や体温、発汗、精神面などが健全に保たれています。 その一方で両者…
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反り腰を予防するための座り方は?おすすめのストレッチも紹介!
「反り腰といわれたけど、どんなことに注意すればいい?」 「反り腰を改善するためには、どんな座り方がおすすめ?」 以上の疑問を持っている方は、ぜひ本記事を参考にし…
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寝違えになったらどうする?激痛で動けない場合の治し方を解説!
寝違えになると、首に強い痛みを感じるようになるため首を動かせなくなり、日常生活が不便になります。そのため、次のような悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか…
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仰向けになると腰が痛くなるのはなぜ?眠れない場合の対処法を解説
仰向けになると腰が痛くなる主な原因として、反り腰が挙げられます。他には、マットレスの硬さや腰の病気などが影響していることもあります。 腰が痛くなる原因を把握する…
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座ると痛くて立つと楽になる腰痛の原因は?おすすめのストレッチや治し方も解説!
座ると痛くて立つと楽になる腰痛は、腰そのものよりも骨盤の動きなどが関係しているケースが多いものです。そのため、腰をもみほぐしたり、腰にシップを張ったりするだけで…