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「膝に水が溜まって、整形外科で抜いてもらったけれど、3日後にはまたパンパンに腫れてしまった」 「何度も水を抜くのは癖になると言われて不安…」 もしあなたが、この…

「手首が痛くてステロイド注射を打ったけれど、数週間で痛みが戻ってしまった」 「サポーターで固定して半年も安静にしているのに、スマホを持つだけで激痛が走る」 もし…

筋肉が固まると、体がゆがんだり、関節を動かしづらくなったりして、体のあちらこちらに痛みを感じるようになります。 とくに現代はテクノロジーの発展により、体をあまり…

「痩せているのに、なぜか下腹だけぽっこり出ている…」 「仰向けで寝ると腰が浮いてしまい、朝起きると痛い」 その不調、実は「反り腰（そりごし）」が原因かもしれませ…

「ふとショーウィンドウに映った自分の姿が、想像以上に老けて見えた…」 「『姿勢を良くしなさい』と注意されるけど、どうすればいいか分からない」 このようなお悩みを…

「急に左側の腰（骨盤近く）が痛くなった…」 「病気が隠れていないか不安」 以上の悩みを抱えている場合は、この記事を参考にしてください。 左側の腰や骨…

「肩こりがひどいけど、マッサージと鍼（はり）、どっちが効くの？」 「腰痛には整体が良いって聞くけど、鍼灸院も気になる…」 いざ治療院に行こうと思っても、選択肢が…

「朝起きたら、首が痛くて全く動かせない…」 「後ろを振り向くことすらできない激痛、どうにかしたい！」 今、まさにこのような辛い状態で画面を見ているのではないでし…

仰向けになると腰が痛くなる主な原因として、反り腰が挙げられます。他には、マットレスの硬さや腰の病気などが影響していることもあります。 腰が痛くなる原因を把握する…

頚肩腕症候群に効果的なツボがあることをご存じでしょうか？ この記事で紹介する5つのツボを気持ちのよいくらいの刺激で押すと、腕の痛みやしびれが楽になる可能性があり…