肩こり

スマホを見ていると、首の後ろがズキズキ痛んだり、重だるさを感じたりしませんか？ 「最近、枕が合わなくなってきた気がする」「首を回すとゴリゴリ音がして、上が向きに…

Contents 「マッサージを受けても、すぐに戻ってしまう…」とお悩みではありませんか？ こんなお悩みありませんか？ 肩こりになる原因とは？ 肩こりを楽にする…

江戸川区西葛西で首の痛みを軽減してくれる整体院をお探しの場合は、カミヤ治療院にご相談ください。 首に痛みを感じる場合は、姿勢が悪かったり、枕の高さが合っていなか…

次のような疑問をお持ちではありませんか？ 「右利きだから、いつも使うのは右手、だけど左側が凝ってしまうのはなぜ？」 肩こりのなかには、片方の筋肉が硬くなって、こ…

長時間のデスクワークや運動不足だけど、肩こりを感じない… これは、もしかすると「隠れ肩こり」かもしれません。 今回は、隠れ肩こりについて解説します。 肩こりのチ…

「肩甲骨はがし」という言葉を耳にしたことはありますか？ 肩こりや首の痛みの軽減、姿勢の改善など、さまざまな健康効果が期待できるとされています。 しかし、具体的に…

Contents 自律神経の乱れが日常生活に与える影響 自律神経とは？基本的な仕組みを理解する 自律神経の基本的な役割 整体による交感神経と副交感神経のバランス…

肩こりがひどくなると、呼吸をするために筋肉が伸び縮みしづらくなるため、息苦しくなることがあります。また肩こりの方に多い猫背の姿勢も、胸を開きづらくなることで息が…

筋肉が固まると、体がゆがんだり、関節を動かしづらくなったりして、体のあちらこちらに痛みを感じるようになります。 とくに現代はテクノロジーの発展により、体をあまり…

他の整体との違いにおどろきましたが、通う内にバンス感覚が良くなってきているのが分かりました。